~コスメティックパラディ~アラフォー独女がストイックに美容を追求するブログ。

Cosmetique Paradis 

カラダ 一日一食

久々に感じた一日一食の効果。

投稿日:

わたくし事ですが
※毎日わたくし事しか書いてへんやん。

引っ越しをしまして

その際

バタバタで

ろくに食事を摂る時間が取れず
※食べれなくても全然平気やったけどね。
※むしろ好都合。

最終

引っ越して2日間は

コンビニ弁当やお惣菜を

一食だけ少し食べたんですね。

そしたら

翌朝

久しぶりに

アレルギーが出ました。
※出ぇーたぁー!w
※右手のアトピー化してた所にね。
※めっちゃ治ってたんやけどね。

痒くて目が覚めて

寝ぼけながら

ボリボリ。ボリボリ。
※食べてるんちゃうで。掻いてるんやで。

顔を洗う頃には

ヒリヒリ。ヒリヒリ。
※情熱的な恋をした時の心臓ちゃうで。掻き過ぎたんやで。

思うに

コンビニ食の添加物的なものかな?

と勝手に解釈しましたが。

以前はコンビニ食も普通に食べてたし

今も

全く摂らないワケではないのですが

久々に2日連続で食べて

治まっていた古傷が
※それはうずくやつ。
※昭和のヤンキーのやつ。

復活したという事は

そういう事なんでしょう。
※どういう事なんでしょう。

一日一食にしてから

アレルギーが本当に治まって

金属アレルギーさえも出にくくなって

ちょっと切り傷なんかができても

治りが早い。

一日一食だけでなく

食べる物をちゃんと選ぶようになって
※なるべく手作り。
※なるべく野菜。

食べる物の内容も変わっった事で

身体の中から変わったんだな。

と久々に実感しました。

軽いアレルギーや肌荒れでお悩みの方がいらっしゃったら

食べる物を制限したり
※何に反応してアレルギーが出てるか調べるのも難しいよね。
※私は未だに原因不明。

選んだりするより
※↑ちょっと面倒くさない?
※しかも身体に良さげな物って妙にお高いし。

一度
※というか『いっそ』。w

一日一食をおススメします。
※それはムリー!って聞こえてきそう。w


次回は『手荒れの原因1位はコレだ!』をお送りします。








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